Een overzicht van de prime hydratatie – de opschudding, is Prime Drink Safe? Een review van een diëtist – Erin Palinski -Wade

Is Prime Drink Safe? De recensie van een diëtist

Sucralose is algemeen erkend als veilig en heeft geen invloed op de bloedsuikerspiegel of insulinespiegels. Als een geregistreerde diëtist zou ik me op mijn gemak voelen om een ​​sucralose-gezoete drank te consumeren, maar die keuze is aan de consument.

Twee sociale media -titanen – KSI en Logan Paul – besloten om hun eigen hydratatiedrankbedrijf te starten. Zijn hun dranken zo goed als hun inhoud?

A+Review+van+Prime+Hydratatie

Slechts twee weken geleden begonnen beroemde influencers Logan Paul en KSI-YouTube-persoonlijkheden en semi-professionele boksers-een nieuw bedrijfsinspanning die behoorlijk wat meer tijd en moeite kostte dan het gewoon oppakken van een camera en druk op record.

Het duo, die ooit sterfelijke vijanden in de boksring waren, strijdend om YouTube Glory, begon een onderneming die hen zag dat ze tropische stoten maakten in plaats van stoten naar elkaar te gooien – een nieuw drankbedrijf getiteld Prime.

.

Op het eerste gezicht zien de ingrediënten er zeer verleidelijk uit: 10 procent kokoswater, 850 mg elektrolyten, BCAA’s voor spierherstel, antioxidanten en B -vitamines.

Die ingrediënten concurreren, zo niet verslagen, hun concurrentie in kwantiteit en kwaliteit. BCAAS is bijvoorbeeld een ingrediënt dat zelden wordt gezien in niet-cafeïnehoudende dranken, en Prime’s elektrolyt totale beats gatorade en body pantser met meer dan 50 mg.

Het andere indrukwekkende feit over prime is dat het al deze ingrediënten toevoegt zonder toegevoegde suiker of vervangers. Voor jou fitnessgoeroes: er werd geen aspartaam ​​of kokosolie gebruikt als vervanger.

Ik besloot dat het in mijn beste belang was om de officiële lancering op hun website te havigen en minstens één drankje van elke smaak te verwerven.

Ik ging naar binnen met hoge verwachtingen, gezien de markt voor hydratatiedranken vrij eenvoudig is. .

Na het testen van alle vijf smaken – tropische punch, blauwe frambozen, sinaasappel, citroen limoen en druiven – geloof ik dat ik een nauwkeurige beoordeling bezit over hoe goede prime hydratatie echt is.

Hoewel alle smaken mijn verwachtingen overtroffen, hadden sommigen hun fouten.

Op de vijfde plaats was de druivensmaak. Druiven is altijd een risicovolle smaak, en hoewel de mening van Prime de smaak niet noodzakelijkerwijs slecht was, was het enigszins teleurstellend. Met druivensmaak zoekt u naar meer druivensoda in plaats van een hoestsiroop, en deze druif was meer hoestsiroop in smaak dan druivensoda. Nog steeds geen slechte inspanning.

. Het had veel potentieel, maar het werd uiteindelijk te lief voor mijn smaak. De smaak was goed, maar de nasmaak zorgde voor een onaangename ervaring zonder water.

Derde plaats, en het krijgen van de eerste theoretische medaille van de review, is de oranje smaak. . Het had niet de kunstmatige smaak die oranje vaak heeft, in plaats daarvan smaakt ze als een semi-gezoete oranje.

. Lemon Lime kan naar mijn mening nooit fout gaan, en het aanbod van Prime stelde zeker niet teleur. Hoewel het aan de zoeter was, smaakte het precies naar de sneeuwkegel die je krijgt bij de dichtstbijzijnde Kona Ice Truck.

Op de eerste plaats met de gouden medaille is blauwe frambozen. Blue Raspberry -smaken smaken altijd geweldig en deze is vooral smaakt, nou ja, geweldig. Deze smaak deed me denken aan een slushie -machine van een tankstation, en iedereen weet dat dit een top vijf smaak op de planeet is.

. Ik had hoge verwachtingen, maar ze werden voldaan of geslaagd.

Ik raad echt aan deze te kopen voor elke vorm van oefening of gewoon ronduit hydratatie. .

De drankjes zijn zeer betaalbaar voor slechts $ 1.99 Een fles bij alle gemakswinkels in uw omgeving, evenals op de officiële website van Prime.

Voor een algehele beoordeling krijgt het drankje een 9.5/10. Alle smaken waren op zijn minst goed genoeg, en de voedingsfeiten blies gewoon mijn geest. .

Is Prime Drink Safe? De recensie van een diëtist

Prime drankjes weergegeven in de lijn van prime hydratatie en prime -energie, waaronder zes unieke smaken

Prime drankjes weergegeven in de lijn van prime hydratatie en prime -energie, waaronder zes unieke smaken

Als je kinderen hebt, heb je waarschijnlijk gehoord van Prime, het nieuwe drinkmerk gelanceerd door YouTube -ster Logan Paul en Boxer KSI. . Het is eigenlijk bijna overal uitverkocht en als je het online kunt vinden, wordt het waarschijnlijk verkocht door een externe verkoper tegen een aanzienlijk gemarkeerde prijs.

Dus, wat is prime drink en is het veilig? Als een geregistreerde diëtist en een moeder voor drie grote fans van Prime, heb ik alles samengesteld wat je moet weten over dit nieuwe drankmerk en wat het betekent voor de gezondheid en veiligheid van zijn gebruikers.

Dit bericht bevat affiliatielinks. .

Wat is Prime Drink?

Hand vasthoudende prime hydratatiedrank in aardbeiensmaak

Het merk, prime dranken, bevat twee categorieën: hydratatiedranken en energiedranken. .

Prime Hydration komt in acht unieke smaken en wordt vermeld als de officiële sportdrank van de UFC. Deze sportdranken beweren dat ze de leegte tussen geweldige smaak en functie ontmoeten door een mix van elektrolyten, takketenaminozuren (BCAA’s) te bieden en geen toegevoegde suiker.

In tegenstelling tot prime hydratatie die cafeïnevrij is, bevat Prime Energy een belangrijke bron van cafeïne … 200 mg per portie om precies te zijn. Deze energiedranken zijn ook in vijf verschillende smaken en bevatten slechts 10 calorieën per portie. .

Is prime hydratatie een beter alternatief voor sportdranken?

Prime Hydration -dranken opgesteld in vijf smaken

Een van de claims van prime hydratatie is dat het de leegte in de categorie Sportdranken vult door functie en smaak te combineren. . Maar is een prime-voor-je hydratatiedrankje? Laten we kijken.

. Als u echter naar de ingrediënten op het achterpaneel kijkt, is dit mogelijk niet helemaal nauwkeurig. En een reden hiervoor is de opname van sucralose als zoetstof. Nu heb ik niets tegen sucralose en consumeer het zelf, maar het wordt niet beschouwd als een ‘natuurlijke’ zoetstof.

Het is gemaakt van echte suiker, maar het gaat door een chemisch proces om het 600 keer zoeter te maken dan suiker, waardoor het in wezen calorievrij wordt.

Er is niets mis met het consumeren van een sportdrank gezoet met sucralose. Maar ik ontdekte wel dat de meeste mensen met wie ik sprak die prime dronken, verbaasd waren dat sucralose werd vermeld als een ingrediënt toen ‘natuurlijk gezoet’ werd benadrukt op de productverpakking. .

Om eerlijk te zijn om te primen, zou de rest van de ingrediënten die op de hydratatiedrank worden vermeld, in feite als ‘natuurlijk’ worden beschouwd, inclusief het gebruik van fruit- en groentesappen voor kleuren. Welke groenten en fruit zijn gebruikt om de kleur te bieden, wordt echter niet vermeld, wat een punt van zorg kan zijn voor mensen met voedselallergieën. Als u een allergie heeft voor een specifieke groente of groente, zou ik aanraden om het bedrijf rechtstreeks te bellen voor meer informatie over welke groenten en fruit zijn gebruikt om de kleur te bieden.

Prime Hydration stelt dat het 834 mg elektrolyten, 250 mg BCAA’s bevat, samen met B -vitamines en antioxidanten. Het ingrediënt op de productverpakking toont precies welke B -vitamines en antioxidanten zijn opgenomen.

Een geweldig kenmerk van prime hydratatie is het lage suikergehalte, dat vaak vrij hoog kan zijn in veel sportdranken. Één portie (dat is één vol 16.. .

. Over het algemeen vindt u sportdranken gericht op hydratatie of gericht op herstel en spieropbouw, maar geen combinatie van beide.

?

Laten we eens kijken naar de ingrediënten en claims van Prime Energy en zien hoe het opkomt tegen andere concurrenten in de categorie Energy Drink.

.

Hoewel het prime drink -merk ongelooflijk populair is bij kinderen, staat het merk duidelijk op zijn website en op het label Energy Drink dat Prime Energy niet wordt aanbevolen voor kinderen jonger dan 18 jaar, zwangere of verpleegkundige vrouwen, of iemand die gevoelig is voor cafeïne. En dit is belangrijk omdat zelfs als een ouder (die voedseletiketten voor de kost leest, ik per ongeluk mijn kinderen de energiedrank versus de hydratatiedrank kocht voordat ik wist dat er een verschil was.

Prime Energy bevat extra elektrolyten en B -vitamines, die het een been kunnen geven tegen andere energiedranken als het gaat om duurzame energie. .

Hoewel het zero -suiker- en koolhydraatgehalte van dit drankje geen invloed zal hebben op de bloedsuikerspiegel, kan het cafeïne -gehalte. Bij sommige individuen kan cafeïne de bloedsuikerspiegel spijkeren, dus zorg ervoor dat u uw antwoord controleert als u ervoor kiest om dit drankje te proberen.

Aangezien cafeïne een halfwaardetijd van zes tot acht uur heeft, moet u dit uiterlijk acht uur voor het slapengaan drinken om slaaponderbrekingen te voorkomen, omdat een slechte slaap ook kan leiden tot verhoogde bloedsuikerspiegel.

Is prime suikervrij?

Beide soorten prime dranken bevatten geen toegevoegde suiker. Prime Hydratation bevat 2 gram suiker, die hoogstwaarschijnlijk afkomstig is van het kokoswater dat 10% van het product uitmaakt. .

Beide prime dranken worden gezoet met sucralose.

Zijn prime dranken veilig voor bloedsuiker?

Prime Hydration Drink In vergelijking met prime energiedrank op tafelblad

. Maar dat is niet het volledige beeld.

. In één portie zou dit een minimale impact hebben op de bloedsuikerspiegel, maar het is belangrijk om dit te overwegen als u koolhydraten telt bij uw maaltijden.

.

Veel studies hebben aangetoond dat bij mensen met diabetes cafeïneconsumptie de bloedglucosewaarden kan verhogen en de insulinegevoeligheid verder kan beïnvloeden, wat leidt tot verhoogde insulineresistentie. . Om deze reden is het belangrijk om de bloedsuikerspiegel vaak te testen om uw reactie op cafeïne te controleren.

Zijn uitstekende drankjes veilig voor kinderen?

Het antwoord op deze vraag komt neer op welk prime drank u kiest. Prime Energy is niet bedoeld voor kinderen jonger dan 18 jaar vanwege het hoge cafeïne -gehalte. Dit is vooral belangrijk om op te merken, omdat overmatige inname van cafeïne bij kinderen gevaarlijk en zelfs dodelijk kan zijn, in grote hoeveelheden.

Als het gaat om prime hydratatie, als een geregistreerde diëtist en een moeder, waardeer ik dat er geen kunstmatige kleuren zijn in deze sportdrank. Sommige ouders kunnen echter aarzelen om sucralose-gezoete dranken te bieden aan hun kinderen (hoewel veel sportdranken op deze manier worden gezoet).

.

Het komt erop neer: is het de moeite waard om prime drankjes te kopen?

Als u op zoek bent naar een energiedrank of een sportdrankje, is de prime lijn drankjes op gelijke voet met vele anderen in deze categorie. . Voor diegenen die op zoek zijn naar een drankje die 100% op natuurlijke wijze wordt gezoet, is het belangrijk op te merken dat Prime SUCRALOSE op zijn ingrediëntenlijst vermeldt.

Sucralose is algemeen erkend als veilig en heeft geen invloed op de bloedsuikerspiegel of insulinespiegels. Als een geregistreerde diëtist zou ik me op mijn gemak voelen om een ​​sucralose-gezoete drank te consumeren, maar die keuze is aan de consument.

Het grootste nadeel van Prime is dat de grote vraag leidt tot tekorten en prijsopmeldingen van derden-verkoper. Maar als je het kunt vinden en je geniet van de smaak, kan deze dranklijn voldoen.